Denne leverandør er ikke tilknyttet Youandx. Hvis du ønsker at booke fra den leverandør, vil du blive omdirigeret til deres hjemmeside, hvor du bliver nødt til at udfylde din booking.
Pris
Honorar
5.000,00 DKK
Beregnes senere
150,00 DKK
I alt ekskl. moms
5.150,00 DKK
25% moms
1.287,50 DKK
I alt inkl. moms *
6.437,50 DKK
Prisen vil variere ift. transport- og servicegebyr. Beløbet opkræves først når bookingen er færdiggjort.
The art of being able to fall safely & stand stronger!
Life is never a straight line, we fall, get up and should learn from it. Unfortunately, however, this is not always the case when we talk about fall prevention. Very often the approach is instead we have to do EVERYTHING we can to avoid falling. Unfortunately, this approach leads to - increased fear, shame, inactivity and more falls. Instead, we should learn to fall in a way that minimizes injury and increases our confidence. This lecture is about how we can learn to fall safely and reduce the risk of injury. We will explore what a fall is, how we can reduce fear and understand how to fall in a way that minimizes injury. We will also talk about what good balance is, how an increased level of activity can help to strengthen balance and reduce the risk of both falling and getting injured - it will be both fun and educational. Mathias Krabholm has a background as a judo athlete and will use his own personal stories and bodily experiences to teach techniques for learning to fall safely. Why different falls will also be shown. "We often mistakenly view the body as if it were a broken teacup, once it's broken it can't be fixed. However, the body is a tool that has always grown in resistance, it requires more than just focusing on the physical and what we can see - the body is anti-fragile." During the lecture, you/we will lean into the fear and understand what a fall is. It will help us understand how to fall safely and reduce the risk of injury. The goal of this lecture is to help you learn how to fall safely and stand stronger. We are sure that you will take home some useful techniques and tools that you can use to maintain a healthy and active lifestyle.
Foredragsholder: Mathias Krabholm
Varighed: 60 - 100 minutter
Emner: Balance, Change management, Company culture, Health, Lifestyle, Management, Stress og Work environment
Sprog: Dansk
Tilgængelighed:
Tilgængelig fysisk
Anmeldelser
4,7
Baseret på 3 anmeldelser
Susanne Kongsaa
11. oktober 2022
Afdelingsformand, Ældre Sagen Ølstykke
Kære Mathias. Der er stor ros til dig fra Ældre Sagen Ølstykkes tilhørere til dit foredrag Fald trygt og stå stærkere. Ældre mennesker er bange for at falde men dit foredrag har givet os mod og inspiration til at deltage i en eller flere workshops. Vi var imponerede af din måde at vise øvelserne på og din behagelige måde at forklare på. Vi tør godt.
Peter Petersen
01. august 2022
Afdelingsleder, Den Blaa Planet (National Aquarium Denmark)
Anmeldelse handler om: Workshop
En fantastisk workshop med stor underholdningsværdi og brugbart indhold. Det var en stor succes til vores dyrepassere. Kan varmt anbefales! Mvh Peter, Den Blå Planet
Gitte Micheelsen
01. august 2022
Aktivitetskoordinator, Dansk Blindesamfund
Anmeldelse handler om: Workshop
Som aktivitetskoordinator i Dansk Blindesamfund, har jeg haft den store fornøjelse at tilbyde workshops fra ”I bedste fald” med Mathias Krabholm siden juni 2021 i vore kredse. AT få viden om og især sat fokus på hvad et fald egentlig er, hvad man kan gøre selv for at mindske skaderne og passe på sig selv, og hvordan og hvilke øvelser man kan gøre selv derhjemme for at både forbedre sin balance og få trænet de muskler og reflekser, der gør en forskel i en faldsituation, har for vores medlemmer v...
Galleri
Mathias Krabholm har ingen billeder i galleriet.
