Stress af - så nemt som at trække vejret

play_circle

Hvordan stresser man af med mental kontrol og vejrtrækning?

I foredraget Stress af – Så nemt som at trække vejret, inviteret Lars jer med ned på dybt vand, hvor man ikke bare kan give op når det bliver hårdt, og hvor mentale kontrol og roligt sind er en nødvendighed. Det er alt sammen noget som kan læres, og Lars har oparbejdet nogle unikke, men meget simple teknikker, til at lære folk hvordan man stresser krop og hjerne af, og hvordan man bevarer den mentale kontrol, selv under meget presset situationer. Så han vil lære jer at kunne levere  store præstation, uden stress behøver at være en del af det. Lars kommer også ind på nogle simple sundhed tips, til at få din krop i balance, da stress og sundhed uløseligt hænger sammen, og folk som oftes glemmer nogle af de mest essentielle ting i sundhed, som vejrtrækning, vand, syre/base balance mm. Lars giver helt konkrete øvelser og teknikker med hjem i værktøjskassen, som man kan implementeres i sin hverdag med det samme, og få balance, kontrol, og masser af overskud. Lars giver også opskriften på hvordan man får disse øvelser og teknikker implementeret, så når I er færdig med Lars’ foredrag er der ikke længere nogen undskyldninger – så er det bare at komme i gang, med et sundere og bedre liv i balance, uden stress. Det er et super inspirerende og humoristisk foredrag, som ALLE mennesker vil kunne få gavn af, og som bliver leveret med en stort entusiasme, og fantastiske og vilde historier fra fridykningens ekstreme verden.

Foredragsholder: Lars Strandridder

Varighed: 15 - 60 minutter

Emner: Balance, Kendte, Mentaltræning, Personlig Udvikling, Sport, Stress, Sundhed og Viljestyrke

Sprog: Dansk og Engelsk

Tilgængelighed:

Tilgængelig fysisk

Produktet er tilgængeligt i regionerne: Sjælland, Fyn, Midtjylland, Hovedstadsområdet, Sydjylland, Nordjylland

Appetizer: Vores tilknyttede eksperters appetizer-foredrag er helt ekskl. hos Youandx. De varer fra 15 til 60 minutter, og er en kort indføring til den enkeltes foredragsholders speciale. Disse foredrag er billigere end vores traditionelle foredrag, da indholdet er kendetegnet ved at være fastlagt både indholds- og tidsmæssigt og har derudover et begrænset deltagerantal